Ik help professionals in het hier en nu te komen en te blijven. Met oefeningen en vragen maak ik ze bewust van hun lijf tijdens een simpele activiteit als praten, lopen of boogschieten.

Hoe je in je vel zit, werkt meteen door in je denken en communiceren. Daarom kun je het makkelijkst iets veranderen als je dat met je hoofd én je lijf doet.

Hoe simpeler hoe beter is mijn motto als ik mensen help iets anders te gaan doen. Dan kunnen ze het nieuwe namelijk ook toepassen als het spannend wordt.
Maar ja, wat de één simpel vindt, is voor een ander nou net heel ingewikkeld. Of geen issue. Daarom werk ik graag oplossingsgericht.
Mijn klanten weten uiteindelijk zelf het beste wat ze moeten doen. Dat heb ik gezien bij iedereen met wie ik gewerkt heb, van managers op bestuursniveau tot randgroepjongeren. Ik hoef ze alleen maar te helpen om zich bewust te worden dat ze het weten.
En wat ik ook altijd zie: iedereen gaat voor de max.

Goed in vorm zijn is voorwaarde om te kunnen werken zoals ik doe. Mentaal en lichamelijk. Regelmatig doe ik daarom sinds mijn afstuderen (Massacommunicatie/ -psychologie, UvA) aan nascholing. Van gesprekstechniek en coaching tot opstellingenwerk.
Verder sta ik elke week 4 uur op de mat om jodo te trainen. Drie keer hardlopen in de week zorgt voor de nodige lucht.