Ik help mijn klanten in het hier en nu te komen. En te blijven. Met oefeningen en vragen maak ik ze bewust van hun gedachten én hun lijf tijdens een simpele activiteit als praten, lopen of boogschieten.

Hoe je in je vel zit, werkt meteen door in je denken en communiceren. En omgekeerd. Daarom kun je het makkelijkst iets veranderen als je dat met je hoofd én je lijf doet.

Hoe simpeler hoe beter als je iets anders wil gaan doen. Dan kun je het nieuwe namelijk ook toepassen als het spannend wordt.
Maar ja, wat de één simpel vindt, is voor een ander nou net heel ingewikkeld. Of geen issue. Daarom werk ik graag oplossingsgericht.
Uiteindelijk weet je zelf het beste wat goed voor je is. Dat zie ik bij iedereen met wie ik werk, van managers op bestuursniveau tot randgroepjongeren. Vaak zijn een paar vragen al genoeg om dat bewust zijn weer wakker te maken.

Voor mijn werk wil ik graag goed in vorm zijn. Mentaal en lichamelijk. Regelmatig doe ik daarom sinds mijn afstuderen (Massacommunicatie/ -psychologie, UvA) aan na- en bijscholing. Van gesprekstechniek en coaching (MMS) tot opstellingenwerk (Bert Hellinger Instituut).
Recent heb ik bij Bodymind de 3-jarige SE-opleiding tot traumatherapeut afgerond. Inmiddels ben ik aan de 2-jarige NARM begonnen. (zie ease voor engelstalige teksten en video’s over SE)
Drie (oké, ‘s winters twee) keer hardlopen in de week en veel wandelen zorgt fysiek voor de nodige lucht.

Naast mijn werk zet ik me met plezier in voor maatschappelijke doelen. Op dit moment is dat vooral het schieten met veteranen met ptss klachten, en ondersteuning in de zorg in de Corona-tijd.

Ik hoop dat je nog vragen hebt. Dan heb je een mooie reden om te bellen 06-53980719 of mailen jac@rongen.com om een afspraak te maken voor een wandeling.
Vrij blijvend.