Coaching met boogschieten brengt precies wat je nodig hebt. Het werkt zo: je komt boogschieten, je wordt je steeds bewuster van het hier en nu en van je beweging. Je ontdekt nieuwe mogelijkheden, en gaat anders kijken en denken.
Boogschieten is simpel: je legt een pijl in, ademt in, en de pijl vertrekt op je uitademing. Al wat er meer gebeurt, stop je er zelf in.
Dit maakt patronen waar je vaker tegenaan loopt meteen goed zichtbaar. En je kunt er gelijk mee aan de slag.
Tijdens de boogschietsessie praat je weinig over wat je dwars zit. Met mijn vragen en aanwijzingen help ik je wel om er fysiek mee bezig te zijn. Bewust en onbewust. En je neemt je oplossingen vanzelf mee naar je dagelijks leven.
Daarom is coachen met boogschieten erg geschikt als je geen tijd hebt voor veel lange gesprekken, maar snel stevig resultaat wil zien.
Drie sessies van twee uur is ruim voldoende voor een blijvende verandering. Eventueel kan er ook in kleine groepen geschoten worden.
“De interventies van Jac zijn ingetogen, maar altijd raak. Met Stichting Lodewijk de Raet doen we uitermate graag beroep op hem.” Yves Larock, directeur Stichting Lodewijk de Raet